Therapie

“Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin,
ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.” – Carl Rogers

Methoden:

Meine therapeutische Ausrichtung basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, bei der Hilfe zur Selbsthilfe im Vordergrund steht.
Ich verstehe die Methoden in meiner Arbeit als Stütze, wobei das Fundament durch die Begegnung entsteht.

Um eine ganzheitliche und individuelle Begleitung zu gewährleisten, integriere ich je nach Anliegen und Zielsetzung Elemente aus der emotionsfokussierten Therapie, achtsamkeitsbasierten Verfahren und der Schematherapie.

Behandlungsspektrum:

  • Abhängigkeitserkrankungen

  • Anpassungsstörungen, Belastungsreaktionen und Lebenskrisen

  • Depressionen

  • Störungen der Emotionsregulation

  • Ängste

  • Selbstwertprobleme

  • Stress und Überforderung

  • Schlafprobleme

  • Persönlichkeitsstörungen


Momentan nehme ich keine neuen Patient:innen an.
Auf Anfrage trage ich Sie auf meiner Warteliste ein.


Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme via Email.